<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>https://posmotreli.su/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0%2F%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0%2F%D0%9C%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%85%D0%B0</id>
	<title>Справочник автора/Хатха-йога/Маха-ведха - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://posmotreli.su/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0%2F%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0%2F%D0%9C%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%85%D0%B0"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://posmotreli.su/index.php?title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0/%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0/%D0%9C%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%85%D0%B0&amp;action=history"/>
	<updated>2026-10-02T10:13:36Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://posmotreli.su/index.php?title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0/%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0/%D0%9C%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%85%D0%B0&amp;diff=397058&amp;oldid=prev</id>
		<title>imported&gt;ЗаяцВолк: Новая страница: «== Гхеранда самхита == 3.21. Так же, как красота, очарование и юность женщины ничто без мужчины (способного оценить это), так же Мула-бандха и Маха-бандха ничто без Маха-ведхи.&lt;br&gt; 3.22. Сидя в Справочник_автора/Хатха-йо...»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://posmotreli.su/index.php?title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0/%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0/%D0%9C%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%85%D0%B0&amp;diff=397058&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2022-12-12T13:04:41Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: «== Гхеранда самхита == 3.21. Так же, как красота, очарование и юность женщины ничто без мужчины (способного оценить это), так же &lt;a href=&quot;/%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0/%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0/%D0%9C%D1%83%D0%BB%D0%B0-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%85%D0%B0&quot; title=&quot;Справочник автора/Хатха-йога/Мула-бандха&quot;&gt;Мула-бандха&lt;/a&gt; и Маха-бандха ничто без Маха-ведхи.&amp;lt;br&amp;gt; 3.22. Сидя в Справочник_автора/Хатха-йо...»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Гхеранда самхита ==&lt;br /&gt;
3.21. Так же, как красота, очарование и юность женщины ничто без мужчины (способного оценить это), так же [[Справочник_автора/Хатха-йога/Мула-бандха|Мула-бандха]] и Маха-бандха ничто без Маха-ведхи.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3.22. Сидя в [[Справочник_автора/Хатха-йога/Маха-бандха|Маха-бандхе]], сделай Уддиана-кумбхаку. Это называется Маха-ведха, приносящая успех.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3.23. Йогин, ежедневно выполняющий Маха-бандху и Мула-бандху вместе с Маха-ведхой — наилучший среди тех, кто знает Йогу.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3.24. Для него нет ни старости, ни страха смерти. Эта Маха-ведха йогинами должна тщательно сохраняться в тайне.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Хатха йога прадипика ==&lt;br /&gt;
3 26. Вот Маха-Ведха. Сидя в [[Справочник_автора/Хатха-йога/Маха-бандха|Маха-Бандхе]] и сосредоточившись, йогин делает вдох. Прана и Апана останавливаются вверху и внизу Джаландхара Бандхой.&amp;lt;br&amp;gt; &lt;br /&gt;
3.27. Подняв тело на руках, мягко ударить ягодицами об землю. Воздух, покинув оба канала (Иду и Пингалу), входит в средний канал (Сушумну).&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3.28. Солнце, Луна и Огонь (Ида, Пингала и Сушумна) соединяются и это дает бессмертие. Воздух, будучи за перт, становится мертвым (мрита-авастха). Тогда сделай выдох.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3.29. Это Маха-Ведха, дающая великие силы Сиддхи. Она устраняет морщины и седые волосы — признаки старости. Ее практиковали лучшие учителя Йоги.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3.30. Эти три ([[Справочник_автора/Хатха-йога/Маха-мудра|Маха-Мудра]], [[Справочник_автора/Хатха-йога/Маха-бандха|Маха-Бандха]] и Маха-Ведха) должны держаться в великой тайне. Они побеждают старость и смерть.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
3.31. Их нужно делать каждый день по восемь раз, через каждые три часа. Они создают хорошую Карму и уничтожают плохую. Их практику нужно начинать постепенно.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Шива самхита ==&lt;br /&gt;
4.23. Когда йогин, выполнив [[Справочник_автора/Хатха-йога/Маха-бандха|Маха-бандху]], соединил Прану с Апаной, он, наполнив тело воздухом, медленно перемещает Прану и Апану вниз.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4.24. Когда йогин с помощью Вайю (воздуха) пронзит узлы (грантхи), находящиеся в Сушумне, тогда должен быть пройден и узел Брахмы.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4.25. Маха-ведха дает Вайю-сиддхи, побеждает старость и смерть.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4.26. Боги, обитающие в Чакрах, дрожат во время Пранаямы, а великая богиня Кундалини, Маха-Майя также поглощается на (вершине) горы Кайласы.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4.27. [[Справочник_автора/Хатха-йога/Маха-мудра|Маха-мудра]] и [[Справочник_автора/Хатха-йога/Маха-бандха|Маха-бандха]] бесполезны без Маха-ведхи.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4.28. Не пройдет и шести месяцев, как практикующий это победит смерть.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4.29. При настойчивой практике успех будет несомненно достигнут.&amp;lt;br&amp;gt;&lt;br /&gt;
4.30. Храни это в тайне и не открывай никому.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Nav/Хатха йога}}&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>imported&gt;ЗаяцВолк</name></author>
	</entry>
</feed>