Справочник автора/Хатха-йога/Научные работы: различия между версиями
< Справочник автора | Хатха-йогаСправочник автора/Хатха-йога/Научные работы
Перейти к навигации
Перейти к поиску
ЗаяцВолк (обсуждение | вклад) (Новая страница: «{| class="wikitable sortable" |+ Перечень научных работ/статей и т. п. |- ! Научная работа !! Где использовано |- | [https://cyberleninka.ru/article/n/profilaktika-i-ukreplenie-kolennyh-sustavov-na-osnove-printsipov-yogi-ayengara-v-respublike-saha-yakutiya/viewer Профилактика и укрепление коленных суставов на основе принципов йоги Айенга...») |
ЗаяцВолк (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
Тут содержится перечень всех использованных научных работ в разделе. | |||
{| class="wikitable sortable" | {| class="wikitable sortable" | ||
|+ Перечень научных работ/статей и т. п. | |+ Перечень научных работ/статей и т. п. | ||
| Строка 8: | Строка 10: | ||
| [https://cyberleninka.ru/article/n/pedagogicheskie-usloviya-realizatsii-eksperimentalnoy-kompleksnoy-programmy-vosstanovitelnyh-meropriyatiy-dlya-basketbolistov/viewer Педагогические условия реализации экспериментальной комплексной программы восстановительных мероприятий для баскетболистов]|| [[Справочник_автора/Хатха-йога/Капалабхати|Капалабхати]] | | [https://cyberleninka.ru/article/n/pedagogicheskie-usloviya-realizatsii-eksperimentalnoy-kompleksnoy-programmy-vosstanovitelnyh-meropriyatiy-dlya-basketbolistov/viewer Педагогические условия реализации экспериментальной комплексной программы восстановительных мероприятий для баскетболистов]|| [[Справочник_автора/Хатха-йога/Капалабхати|Капалабхати]] | ||
|- | |- | ||
| [https://se.sportedu.ru/sites/se.sportedu.ru/files/nauka-yoge-2019_v.1.4.m_0.pdf Материалы V Всероссийской научно-практической конференции] || [[Справочник_автора/Хатха-йога/Набхо-мудра]] | |||
|- | |||
|} | |} | ||
{{Nav/Хатха йога}} | {{Nav/Хатха йога}} | ||
Версия 16:11, 4 октября 2024
Тут содержится перечень всех использованных научных работ в разделе.
| Хатха йога | |
|---|---|
| Основные источники (перевод) | Гхеранда самхита • Хатха йога прадипика • Шива самхита |
| Шат-карма (очищающие действия) | Дхаути (детально) • Басти • Нети • Лаулики или Наули • Тратака • Капалабхати |
| Асаны (позы, стойки) | Падмасана (лотос) • Ваджрасана (алмаз) • Пасчимоттанасана (уграсана) • Маюрасана (павлин) • Сиддхасана (совершенство) • Уткатасана (на корточках) • Дханурасана (лук) • Шавасана (труп) • Свастикасана (процветание) • Бхуджангасана (кобра) • Куккутасана (петух) • Бхадрасана (приносящая благо) |
| Мудры | Маха-мудра • Набхо-мудра • Бандхи (Уддиана-бандха, Джаландхара-бандха, Мула-бандха, Маха-бандха) • Маха-ведха • Кхечари-мудра • Випарита-карани • Йони-мудра • Ваджроли-мудра • Шактичалани-мудра • Тадаги-мудра |
| Пратьяхара | |
| Пранаяма (дых. упражнения) | Сахита • Сурьябхеда • Уджайи • Ситали • Бхастрика • Бхрамари • Мурчха • Кэвали-кумбхака |